Čo: PSČ (miesto): Okolie: km Cena od: - do:
Hlavná stránka > Služby > Zdravie a krása > Inzerát č. 84714819

Kategórie

Fitness Tréner - Nitra

- [12.4. 2018]

Fitness Tréner - Nitra - 1

Fitness Tréner - Nitra - 1
Fitness Tréner - Nitra - 2
Fitness Tréner - Nitra - 3
Fitness tréner II. Kvalifikačného stupňa

ÚVOD

Osobný tréner je dôležitá, ale ešte stále v mnohých prípadoch podceňovaná funkcia. Pre začiatočníka je takmer nenahraditeľný, pretože pod jeho dohľadom ušetrí veľa času a vyhne sa zbytočným chybám. Začiatočníci majú vlastne dve možnosti, a to, že budú zháňať informácie v časopisoch, internete a žmýkať mozgy skúsenejších, alebo si dohodnú a zaplatia službu osobného trénera. Bohužiaľ, niektorí ľudia sú tvrdohlaví a stále u nich prevládajú predstavy, že veľa vecí zvládnu sami teda, že si poradia aj s tréningom a diétou. 60-80% ľudí vo fitness centrách cvičia neefektívne, to znamená majú zlú techniku a metodiku cvičenia. Ja ako fitness tréner sa vás budem snažiť aj motivovať a pomáhať vám, dostať sa k určitému cieľu.
Nenahovárajte si, že prvé tréningy zvládnete bez pomoci len preto, že chcete ušetriť peniaze. Prvé týždne sú najkritickejšie, a keď začnete zle, môžete sa zraniť a krok k náprave postavy sa oddiali, alebo celkom vylúči. Nakoniec, koho by bavilo chodiť do posilňovne a nevidieť žiadne výsledky?

Pri osobnom stretnutí prekonzultujeme váš životný štýl, vaše stravovacie návyky a kondíciu. Na základe toho vám vypracujem individuálny tréningový a stravovací plán, podľa ktorých by sme sa mali čo najefektívnejšie dostať k viditeľným výsledkom a zlepšiť fyzickú kondíciu. Záleží na vás, či chcete zhodiť nadbytočný tuk alebo pribrať svalovú hmotu. Poradím aj vo výbere doplnkov výživy(suplementov). S anabolickými steroidmi a inými hormónmi skúsenosti nemám.

CENNÍK

- Vypracovanie individuálneho tréningového plánu s ukážkou cvikov a technikou 35€
- Vypracovanie individuálneho stravovacieho plánu s konzultáciou 25€
- Vypracovanie individuálneho tréningového a stravovacieho plánu 55€
- Osobný tréner - 1 tréning (60-90min.) 10€
- Osobný tréner - 12 tréningov 110€
- poprípade dohodou

Poznámka: Samotná cena tréningu nezahŕňa vstup do fitness centra, ale je možná zľava na permanentku.

Kontaktovať ma môžete emailom: matus.andrasko@hotmail.com, Facebook: /matus.andrasko alebo na telefón.

Meno:
Telefón:

Matúš Andraško
0918500814

Lokalita:949 11 Nitra

Videlo:

524 ľudí

Cena:

V texte
Všetky inzeráty a hodnotenie užívateľa
Zdieľajte na Facebooku
Odporučiť kamarátovi
Vyhľadať podobné inzeráty



©2018 Bazoš - Inzercia, bazár Zdravie a krása
Pomoc, Kontakt, Reklama, Podmienky, RSS, Mobilná verzia
Inzeráty služby celkom: 7869, za 24 hodín: 856