Fitness a wellness trénerka
- TOP - [16.1. 2025]Zmazať/ Upraviť/ Topovať
VYUŽI HOLISTICKÝ PRÍSTUP KOUČINGU A POĎ SO MNOU DO TOHO!
Poskytujem individuálny koučing so zameraním nielen na fyzickú aktivitu, redukciu hmotnosti, naberanie svalovej hmoty a správnu výživu.
Môj prístup je holistický, so zameraním na celkový životný štýl, zdravie a pohodu klienta, vytvorenie rovnováhy, posilnenie fyzického aj psychického zdravia, lepšie zvládanie stresu, zaoberám sa aj témami ako spánok a regenerácia, vytváranie kvalitných vzťahov a vplyv vonkajšieho prostredia na celkovú pohodu a zdravie klienta.
Pretože každý sme individualita, každá spolupráca a nastavenie je individuálne a jedinečné so zohľadnením potrieb každého klienta.
NIEČO O MNE
Som vyštudovaná trénerka so 14-ročnou praxou a absolventka FTVŠ aj s učiteľstvom TV. Absolvovaných mám množstvo kurzov a školení či už športového, výživového charakteru, ale aj prečítaných množstvo kníh formou samoštúdia. Počas mojej praxe som mala možnosť pracovať s množstvom klientov v rôznych vekových kategóriách od 5 do 70 rokov s rôznymi požiadavkami a zdravotnými znevýhodneniami. Viedla som tiež tehotenské cvičenia, cvičenia zamerané na zdravú chrbticu a i. skupinové a individuálne cvičenia.
Nakoľko som sa presťahovala z pôvodného bydliska, hľadám klientelu v Bratislave, ale aj širšom okolí, pri online spolupráci kdekoľvek.
Preferujem skôr dlhodobejšiu spoluprácu vzhľadom na zameranie (min.3 mesiace a viac), ale všetko je o dohode.
Ceny sú nastavené individuálne podľa vybraného programu. Orientačne sa mesačná spolupráca pohybuje okolo 150 eur - v závislosti od programu.
S klientom vykonávam vstupnú diagnostiku, nastavujem výživový a tréningový plán a ďalšie nastavenia podľa individuálnych potrieb. Tréningy a ich množstvo podľa dohody, pri online koučingu video s usmernením, samozrejmosťou sú konzultácie.
Tréningy viem nastaviť nielen do fitnescentra, ale aj efektívne domáce tréningy. Vhodný jedálniček nastavujem aj pri intoleranciách a pod.
Cenník služieb rada poskytnem mailom, alebo viem poskytnúť informácie aj telefonicky.
iwellnesspb@gmail.com
+421 908 209 768
Poskytujem individuálny koučing so zameraním nielen na fyzickú aktivitu, redukciu hmotnosti, naberanie svalovej hmoty a správnu výživu.
Môj prístup je holistický, so zameraním na celkový životný štýl, zdravie a pohodu klienta, vytvorenie rovnováhy, posilnenie fyzického aj psychického zdravia, lepšie zvládanie stresu, zaoberám sa aj témami ako spánok a regenerácia, vytváranie kvalitných vzťahov a vplyv vonkajšieho prostredia na celkovú pohodu a zdravie klienta.
Pretože každý sme individualita, každá spolupráca a nastavenie je individuálne a jedinečné so zohľadnením potrieb každého klienta.
NIEČO O MNE
Som vyštudovaná trénerka so 14-ročnou praxou a absolventka FTVŠ aj s učiteľstvom TV. Absolvovaných mám množstvo kurzov a školení či už športového, výživového charakteru, ale aj prečítaných množstvo kníh formou samoštúdia. Počas mojej praxe som mala možnosť pracovať s množstvom klientov v rôznych vekových kategóriách od 5 do 70 rokov s rôznymi požiadavkami a zdravotnými znevýhodneniami. Viedla som tiež tehotenské cvičenia, cvičenia zamerané na zdravú chrbticu a i. skupinové a individuálne cvičenia.
Nakoľko som sa presťahovala z pôvodného bydliska, hľadám klientelu v Bratislave, ale aj širšom okolí, pri online spolupráci kdekoľvek.
Preferujem skôr dlhodobejšiu spoluprácu vzhľadom na zameranie (min.3 mesiace a viac), ale všetko je o dohode.
Ceny sú nastavené individuálne podľa vybraného programu. Orientačne sa mesačná spolupráca pohybuje okolo 150 eur - v závislosti od programu.
S klientom vykonávam vstupnú diagnostiku, nastavujem výživový a tréningový plán a ďalšie nastavenia podľa individuálnych potrieb. Tréningy a ich množstvo podľa dohody, pri online koučingu video s usmernením, samozrejmosťou sú konzultácie.
Tréningy viem nastaviť nielen do fitnescentra, ale aj efektívne domáce tréningy. Vhodný jedálniček nastavujem aj pri intoleranciách a pod.
Cenník služieb rada poskytnem mailom, alebo viem poskytnúť informácie aj telefonicky.
iwellnesspb@gmail.com
+421 908 209 768
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||
Podobné inzeráty
Osobný tréner | Mgr. Peter Plvan | Bratislava, FITINN PRIOR - TOP - [2.1. 2025]Od malička som sa vrcholovo venoval vodnému pólu, kde sa mi podarilo dosiahnuť titul 3-násobného majstra Slovenska a zúčastniť sa majstrovstiev Európy. Po skončení mojej vodnopólovej kariéry som sa začal pravidelne venovať fitness a postupne som sa vzdelával prostredníctvom rôznych odborných program ...
V texte
Bratislava
811 06
811 06
265 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať